На что ходить утром, чтобы день прошел супер ☀️ |
|
|
Фитмостеры говорят, что весной и летом чаще занимаются по утрам. Все логично: светает рано, просыпаться проще, а вечер можно оставить для прогулок с друзьями. Но на что сходить, чтобы не быть уставшей амебой в течение рабочего дня? 😪 Мы подобрали занятия, которые зададут настрой на день, а не ушатают вас с утра пораньше. А в конце письма будут скидки! |
|
|
Ну, скажем сразу: от рабочих задач на сайкле уехать вряд ли получится. Зато получится разогнать настроение: сначала работают эндорфины, а потом — вы работаете лучше и любите коллег 🤗 А еще прочитали в исследовании British Journal of Nutrition, что утреннее кардио сжигает на 20% больше калорий, чем вечернее. Ну и студии для вас подобрали, конечно → |
|
|
Бывает такое, что просыпаетесь и сразу в телефон читать рабочие чаты? И сразу тревожно как-то, пожары тушить надо.
Давайте вот тут чуть-чуть притормозим (🤯 да, так можно было). На этом моменте лучше отложить телефон, собрать форму и пойти на йогу. Успокоились, замедлились, тянемся, никуда не спешим. Так и работать будет гораздо легче.
А вот, куда идти за спокойствием → |
|
|
Это на случай, если вы с утра очень активны и сразу хотите показать миру свою силу. Или хочется тусовой атмосферы, и нет сил ждать вечера пятницы.
Бодрая музыка, неоновый свет, а вы лупите по груше в ритм или интенсивно качаете пресс. Идете на работу с ощущением собственной крутости. Уверенность поможет быть эффективнее, а достанется в этот день только груше*. Вот места, где вам не дадут сдачи → |
|
|
Чем порадовать себя после тренировки 🍫 |
|
|
Функциональные
напитки Chillax которые повышают настроение и помогают нервной системе. Всё потому что в них содержится L-триптофан, витамины B5, B6, B12 и цинк. Закажите со скидкой до 53% тут! |
|
Шоколадные батончики Snacksy
без сахара, глютена, пальмового масла и сои. Идеальный выбор, если вы веган или просто хотите перекусить без вреда для здоровья и фигуры. А по ссылке можно заказать батончики со скидкой! |
|
|
Кофе Флоу
бывает в любом виде: от дрип-пакетов до капсул. Вы занимаетесь своими делами в потоке, а Флоу заботится, чтобы вам было вкусно.
Закажите кофе до 1 мая и получите скидку 15% по промокоду FITMOST. |
| Сеть винотек SimpleWine
продает не только вина, но и крепкие напитки, минеральную воду и натуральные соки. А еще можно купить бокалы и штопоры.
Закажите на 2 000 ₽ и получите скидку 10% по промокоду Fitmost2023. |
|
|
Что хотим сказать в конце: неважно, ходите вы на занятия утром или вечером! Главное, чтобы вы были счастливы и довольны собой ❤️ |
|
|
|
